Terapia 馃┕ Perd贸nate

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Descripci贸n

驴EN QU脡 CONSISTE?

驴A qui茅n necesitas perdonar?聽驴a ti mism@? 驴a otra persona? 驴Continuas sintiendo rencor por alguien?聽驴sabes c贸mo perdonar a quien te hizo da帽o? Se dice que el tiempo lo cura todo, sin embargo,聽las ofensas que no han sido perdonadas no sanar谩n nunca.

El perd贸n es una actitud que restaura la mente, el cuerpo y el esp铆ritu.聽A veces pensamos que perdonar no depende de nosotros, sino del otro. Que no podemos perdonar si antes no nos han pedido perd贸n, si no han reconocido su fallo, si no se han disculpado o arrepentido.

Y s铆, s铆 que se puede.聽Porque el perd贸n nace de ti. Es una decisi贸n que tomas t煤, algo interno que eliges t煤.聽Tal vez el olvido no sea una elecci贸n, pero el perd贸n s铆 lo es.

Y cuando eliges perdonar, te sientes mejor contigo mism@. Dejas de echar la culpa, de sentir rencor y enfado hacia esa persona, dejas de desear venganza, de darle vueltas y recrearte en tu dolor, y por fin puedes pasar p谩gina.

 

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